Kurse Fitness
Präsentiert von:
TSG - Kursprogramm 2026
Kraft und Ausdauer im Alter
Für Frauen und Männer ab 65, die mit Musik und Spaß ihre Fitness verbessern möchten.
Montag 11:45 Uhr bis 13:00 Uhr in der kleinen Hössenturnhalle
Leitung: Sabine Kathmann
28.09.26 bis 30.11.26 8 Übungstage (2 x übungsfrei)
Pilates
Samstag 9:15 bis 10:30 Uhr für Fortgeschrittene
Samstag 10:45 bis 12:00 Uhr für Anfänger
im Jahnsportraum auf der Hössen (Zutritt über den Eingang Schwimmbad)
Leitung: Huafang Jin
11.04.26 bis 27.06.26 9 Übungstage (übungsfrei: 2.5., 16.5, 23.5.26)
Flexibar
Donnerstag 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr im Jahnsportraum auf der Hössen (Zutritt über den Eingang Schwimmbad)
Leitung: Kirsten Scharnowski
05.03.26 bis 23.04.26 6 Übungstage (2 übungsfrei in Osterferien)
30.04.26 bis 18.06.26 7 Übungstage (14.05.26 übungsfrei)
Anmeldung in der TSG-Geschäftsstelle:
Anschrift: An der Hössen 24, 26655 Westerstede
Telefon: 04488 1876
E-Mail: info@tsg-westerstede.de
Teilnahme auch für Nichtvereinsmitglieder möglich!