Kurse Gesundheitssport
Präsentiert von:
TSG - Kursprogramm 2026
Stretching mit einfachen Yogaelementen
Montag 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule
Leitung: Huafang Jin
13.04.26 bis 29.06.26 11 Übungstage (übungsfrei: 25.05.26)
Stretching mit einfachen Yogaelementen
Mittwoch 8:30 bis 10:00 Uhr im Spiegelsaal der Oberschule
Leitung: Huafang Jin
08.04.26 bis 01.07.26 13 Übungstage
Balance auf dem Minitrampolin
Donnerstag 10.30 bis 11.30 Uhr, Jahnsportraum auf der Hössen (Zugang über Eingang Schwimmbad)
Leitung: Kirsten Scharnowski
05.03.26 bis 23.04.26 6 Übungstage (2 x übungsfrei in Osterferien)
BEWEGUNG im Alter für den Alltag
Für Menschen ab 65 Jahren, die in den letzten Jahren körperlich inaktiv waren - für mehr Bewegung im täglichen Leben.
Mittwoch 10:15 bis 11:30 Uhr im Jahnsportraum auf der Hössen (Zugang über Eingang Schwimmbad)
Leitung: Sabine Kathmann
14.01.26 bis 18.03.26 7 Übungstage (übungsfrei: 18.2., 25.2., 4.3.26)
30.09.26 bis 02.12.26 8 Übungstage (2 x übungsfrei)
Anmeldung in der TSG-Geschäftsstelle:
Anschrift: An der Hössen 24, 26655 Westerstede
Telefon: 04488 1876
E-Mail: info@tsg-westerstede.de
Teilnahme auch für Nichtvereinsmitglieder möglich!